得了癌症不要以为没有什么，只是不良的生活习惯引起的，这时候，医生就会责备你，也不要以为医生的责备能帮你检查出病症。大声地说出来吧!男性通常会将症状联想为很糟糕的疾病，其实，结果往往没有他们想象的那么恐怖。在你的钱包里塞一张清单，上面列出你服用的药物、药量、以及其治疗的病症，还有你的血型及任何能引起你过敏的物质。列出你要向医生咨询的问题，并将其按重要程度依次排开，因为通常一个重要问题的答案也能解决一些次重要的问题。
健康是你自己的责任，而不会因医生或任何一个偶然的承诺就能保障。在短短20分钟的就诊中，医生能为你做的是很有限的，你应当自己了解自己的健康。选一个容易记住的日子，比如你的生日，下定决心从这一天起，记录下你身体上出现的任何不寻常的肿块或痣(或者让你的妻子帮你记录)。