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六种饮食帮您摆脱前列腺炎疾病困扰

南昌首大男科医院 发布时间:2022-04-26
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生活中的调养是必不可少的,生活上的好习惯也是很总要的,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的,同时还要保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累,应禁酒及刺激性食物,饮食应以清淡、易消化为佳为主。平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生。

六个预防前列腺炎食疗方法:

1、泥鳅鱼炖豆腐:

每次可选用活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净,然后放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟,然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。

2、白玉兰猪瘦肉汤:

每次可选用鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品用10克),鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉血污洗净,切成块状。白玉兰用清水冲洗,然后将以上两物同放入沙锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后,以食盐少许调味,饮汤食肉。

3、栗子炖乌鸡:

将乌鸡去肠杂、毛,切块,与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内,加水适量蒸熟。分2~3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。

4、萝卜浸蜜:

将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,每日 4~5次,常吃。

5、车前绿豆粱米粥:

将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服,连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。

6、慈菇凌霄粉:

将山慈菇花30克,凌霄花20克共研为细末。每次取6克,白开水送服,每日3次。适用于前列腺炎。

求医网专家为大家提示:在生活中,憋尿和前列腺炎病情的恶化有很大的关系,我们在生活中一天会有很多次小便,如果您有尿意,千万不要憋尿,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

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