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得了前列腺炎要怎么护理?

南昌首大男科医院 发布时间:2022-08-23
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前列腺炎患者的康复离不开在日常生活中的护理,下面就为大家介绍一下如何前列腺炎护理的知识,增加我们对护理前列腺炎知识的了解。希望通过这篇文章,能帮助到你。

得了前列腺炎在日常生活中怎样保养?很多患者得了前列腺炎认为无甚大碍,便不管不问、听之任之,或者简单吃点消炎药了事;也有的患者病急乱投医,眉目胡子一把抓,就因为误诊误治,未达到理想疗效,便悲观失望、失去治疗信心。另外,的专家提供给前列腺患者个人保养八法:

1. 节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3. 多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次,同样可以收到良好效果。

6. 防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

7. 保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

8.调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。

一个好的护理方法能帮助患者病情的康复,所以要引起大家的重视,请大家一定要保持一个良好的生活习惯,保持一个好的心情面对治疗,这样对病情的康复是大有保障的。

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